Tällä sivulla voit ilmoittautua Kuopion Reumayhdistyksen liikuntaryhmiin. Valintojesi jälkeen muista täyttää *-merkillä merkityt kentät, muuten tietojen lähettämimen ei onnistu.

     

Valinta

Nro

Päivä

Aika

Paikka

Liikuntalaji

 

 1

MA

10.15 - 11.00

Suokadun palvelutalo liikuntasali

Kevennetty voimistelu

 

 2

MA

16.00 - 17.00

Suokadun palvelutalo allasosasto

Allasvoimistelu

 

 3

MA

17.00 - 18.00

Suokadun palvelutalo kuntosali Voimanpesä

Kuntosali

 

 4

MA

17.00 - 18.00

Siilinjärven fysikaalinen

Kuntosali

 

 5

MA

18.30 - 19.30

Suokadun palvelutalo liikuntasali

Selkäjumppa

 

 6

TI

16.00 - 17.00

Suokadun palvelutalo kuntosali Voimanpesä

Kuntosali

 

 7

TI

17.00 - 18.00

Suokadun palvelutalo liikuntasali

Venytysvoimistelu

 

 8

TI

18.00 - 19.00

Suokadun palvelutalo allasosasto

Allasvoimistelu

 

 9

TI

19.30 - 20.30

Lippumäen uimahalli

Vesijuoksu ja syvänveden voimistelu

 

 10

KE

10.00 - 11.00

Niiralan uimahalli

Vesijuoksu ja syvänveden voimistelu

 

 11

KE

10.50 - 11.45

Suokadun palvelutalo liikuntasali

Tuolivoimistelu

 

 12

KE

14.00 - 15.00

Palvelutalo Akuliina, Siilinjärvi

Kuntosali

 

 13

KE

15.00 - 16.00

Fysiopalvelu Tuulikki Laitinen

Kuntosali

 

 14

KE

16.00 - 17.00

Suokadun palvelutalo allasosasto

Allasvoimistelu

 

 15

KE

16.30 - 17.30

Fysiopalvelu Tuulikki Laitinen

Kuntosali

 

 16

TO

13.00 - 14.00

Pielaveden kuntokeskus

Kuntosali

 

 17

TO

16.00 - 17.00

Alavan palvelutalo allasosasto

Allasvoimistelu

 

 18

TO

16.00 - 17.00

Virkistysuimala Fontanella

Kuntopiiri

 

 19

TO

17.00 - 18.00

Virkistysuimala Fontanella

Allasvoimistelu

 

 20

TO

17.00 - 18.00

Suokadun palvelutalo kuntosali Voimanpesä

Kuntosali

 

 21

PE

17.30 - 19.00

Suokadun palvelutalo liikuntasali

Jooga

 

Nimi *

                           

Osoite *

 

Puhelin *

 

Sähköposti *

 

Huomautuksia

 

Roskapostin vähentämiseksi laske seuraava * lasku, 2 + 3 =